¿Sabías qué la salud sexual es fundamental para tomar decisiones informadas?
- 25 ago 2024
La salud sexual es un componente esencial de nuestro bienestar que desempeña un papel fundamental en la capacidad de tomar decisiones informadas y responsables sobre nuestro cuerpo. Entender y cuidar nuestra salud sexual no solo nos ayuda a prevenir enfermedades, si no que también permite mejorar nuestra calidad de vida.
Para poder comprender nuestra salud sexual es importante tener en cuenta algunas definiciones:
- Sexo asignado al nacer: es aquel que se asigna según las características genéticas, hormonales y anatómicas.
- Identidad de género: es la forma en que una persona se percibe a sí misma (masculino, femenino, una combinación o ninguno). Normalmente se establece durante la primera infancia, pero puede evolucionar a lo largo de la vida.
- Expresión de género: es la forma en que el género se expresa a la sociedad a través de su apariencia, comportamiento u otros.
- Orientación o identidad sexual: es el patrón de atracción física y emocional de un individuo y el género de las personas a las que el individuo se siente atraído.
- Atracción sexual y/o romántica: implica sentimientos de deseo que pueden o no llevarse a cabo. En ocasiones, no tiene relación directa con la orientación sexual.
- Conducta sexual: se refiere a las actividades sexuales que una persona realiza, las cuales pueden predisponer a infecciones de transmisión sexual.
¿Qué es la sexualidad?
Ahora que conocemos algunos conceptos relacionados, podemos comprender mejor la sexualidad. Esta se define como un aspecto central del ser humano, presente a lo largo de la vida. Abarca el sexo, las identidades, los roles de género, el erotismo, el placer, la intimidad y la orientación sexual.
La sexualidad es esencial para nuestro desarrollo y experiencia humana. Se manifiesta a través de nuestros sentimientos, pensamientos, fantasías, deseos, actitudes, conductas, valores o incluso nuestras creencias. Sin embargo, aún persiste la estigmatización, que impide vivir plenamente esta experiencia, influenciada por diversos factores que abarcan desde la biología hasta las creencias religiosas y espirituales.
¿Qué es la salud sexual y la salud reproductiva?
Según la Organización Mundial de la Salud, la salud sexual es un estado de bienestar físico, mental y social en relación con la sexualidad, y no solamente la ausencia de enfermedad, disfunción o malestar.
La salud sexual requiere un enfoque positivo y respetuoso de la sexualidad y las relaciones sexuales, así como la posibilidad de tener experiencias placenteras y seguras, libres de toda coacción, discriminación y violencia.
Por otro lado, la salud reproductiva se refiere al estado general de salud, física, mental y social, asociado a los aspectos relacionados con el sistema reproductivo, sus funciones y procesos. Implica la libertad de decidir tener o no hijos e hijas, cuándo y con qué frecuencia.
Aunque estos términos tienen diferencias, se relacionan íntimamente y son parte fundamental del desarrollo físico y emocional.
¿Qué son los derechos sexuales?
Existe un consenso general de que la salud sexual no se puede alcanzar y mantener sin el respeto y la protección de ciertos derechos humanos. Según la Organización Mundial de la Salud, los derechos sexuales son la aplicación de los derechos humanos existentes a la sexualidad y la salud sexual. Estos derechos protegen el derecho de todas las personas a satisfacer y expresar su sexualidad, y a disfrutar de su salud sexual sin sufrir discriminación.
Es importante conocer estos derechos, por lo que te los comparto:
- Derecho a decidir de forma libre, autónoma e informada sobre nuestro cuerpo y nuestra sexualidad.
- Derecho a decidir de manera libre e informada sobre nuestra vida reproductiva.
- Derecho a contar con información y acceso a servicios de salud sexual.
- Derecho al acceso efectivo a una amplia gama de métodos anticonceptivos modernos.
- Derecho a la igualdad de participación entre mujeres y hombres en la práctica de la salud sexual y reproductiva.
- Derecho a los servicios de salud pre y post natales
¿Cuál es la importancia de la salud sexual y reproductiva?
La salud sexual y reproductiva es fundamental para nuestro bienestar general. Nos permite tomar decisiones informadas sobre nuestras relaciones, prevenir enfermedades de transmisión sexual y planificar si queremos tener hijos y cuándo. Además, garantiza que todos tengamos acceso a la información y a los servicios necesarios para cuidar de nuestra salud íntima de manera segura y sin discriminación. Al entender y valorar nuestra salud sexual y reproductiva, podemos llevar una vida más plena y saludable.
¿Cómo puedes mejorar tu salud sexual?
La salud sexual es fundamental en nuestra vida diaria, por lo que es importante fomentarla y participar en actividades de promoción de la salud. Existen pequeñas acciones que pueden mejorarla, entre las que se encuentran:
- Educación: informarse sobre salud sexual y reproductiva.
- Comunicación: Sé honesto con tu pareja sobre tus necesidades y tus límites.
- Protección: Usa métodos de protección para evitar infecciones de transmisión sexual. En caso de no querer tener hijos aún, infórmate sobre los métodos anticonceptivos y cuál se adapta a tu vida.
- Revisiones médicas: Acude con tu médico por lo menos una vez al año y realiza exámenes periódicos.
- Vacunas: Es crucial vacunarse contra hepatitis B y el VPH. En caso de requerir, considera los medicamentos PrEP (profilaxis preexposición) y PEP (profilaxis post exposición)
- Atención a cambios corporales: Consulta a tu médico si detectas llaga, abultamientos, dolor anormal, ardor al orinar o dolor al tener relaciones sexuales.
La salud sexual y reproductiva es crucial para nuestro bienestar. Al informarnos y comunicarnos abiertamente con nuestras parejas, y estar atentos a los cambios en nuestro cuerpo, podemos tomar el control de nuestra salud sexual. Esto nos permite disfrutar de relaciones más saludables y satisfactorias.
Por: Dra. Gema Nandaí Nájera Valdez
Ced. Prof. 13591084
Escuela Superior de Medicina, I.P.N.
Elaborado: agosto 2024
Bibliografía
- Cabalerro-Lara, G. A. (2024). IMSS fomenta el cuidado de la salud sexual. Divisón de Promoción a la Salud, IMSS. Gobierno de México. https://www.gob.mx/imss/es/articulos/imss-fomenta-el-cuidado-de-la-salud-sexual
- Consejo Nacional de Población. (2022, mayo). Diferencias entre salud sexual y salud reproductiva. Gobierno de México. https://www.gob.mx/conapo/documentos/diferencias-entre-salud-sexual-y-salud-reproductiva
- Forcier, M. (2024). Sexual development and sexuality in children and adolescents. UpToDate, Ed: Amy B. Middleman. https://www.uptodate.com/contents/sexual-development-and-sexuality-in-children-and-adolescents
- Insituto Nacional de Salud Pública. (2023, septiembre). 04 de Septiembre, “Día Mundial de la Salud Sexual y Reproductiva". Gobierno de México. https://www.insp.mx/avisos/04-de-septiembre-dia-mundial-de-la-salud-sexual-y-reproductiva
- OMS. (s/f). Salud sexual: definiciones. Organización Mundial de la Salud. Recuperado el 8 de agosto de 2024, de https://www.who.int/es/health-topics/sexual-health
- OPS. (s/f). Salud Sexual y Reproductiva. Organización Panamericana de la Salud. Recuperado el 8 de agosto de 2024, de https://www.paho.org/es/temas/salud-sexual-reproductiva
Estudios relacionados
- Ver estudio
El perfil de enfermedades de transmisión sexual I HOM es un conjunto de pruebas de laboratorio diseñado, como su nombre lo indica, para detectar la presencia de infecciones de transmisión sexual en hombres. Este perfil es fundamental para identificar de manera temprana enfermedades que pueden no mostrar síntomas evidentes pero que, si no se tratan a tiempo, pueden tener graves consecuencias para la salud.
Este perfil incluye pruebas clave para la detección de infecciones como el Virus de Inmunodeficiencia Humana (VIH), la sífilis (VDRL), antígeno de Chlamydia trachomatis (uretral/semen) y Ac IgG herpes 1/2 en suero. Estas infecciones, aunque a menudo silenciosas en las primeras etapas, pueden tener graves consecuencias si no se tratan a tiempo, afectando no solo la salud individual sino también la de las parejas sexuales.
Este perfil está dirigido a hombres que desean conocer su salud sexual, especialmente aquellos que son sexualmente activos, tienen múltiples parejas sexuales, han tenido relaciones sexuales sin protección o han estado expuestos a otros factores de riesgo. También es recomendable para quienes desean realizarse un chequeo preventivo, incluso si no presentan síntomas, para evitar la propagación de infecciones.
Las principales ventajas de realizar este perfil de ETS incluyen la detección temprana de infecciones que, si no se tratan, pueden tener graves complicaciones a largo plazo, como infecciones crónicas, problemas de fertilidad, o la transmisión a otras personas. Además, permite a los hombres obtener una visión clara de su salud sexual y tomar medidas adecuadas para su tratamiento o prevención.
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El perfil de infecciones de transmisión sexual (ITS) I femenino incluye una serie de análisis que permiten la detección de ITS como:
> Cultivo de exudado cervicovaginal, esta prueba detecta bacterias que se alojan en la región cervicovaginal.
> Antígeno de Chlamydia trachomatis (endocervical) permite la detección de la bacteria Chlamydia trachomatis a tarvés de un raspado endocervical.
> Sífilis, se detecta a través del estudio V. D R. L. (venereal disease research laboratory) el cual busca anticuerpos no específicos que el cuerpo produce en respuesta a la infección por la enfermedad.
> AC IgG herpes 1/2 en suero, es una prueba serológica que detecta la presencia de los anticuerpos IgG contra el virus del herpes simple tipo 1 (HSV-1) y tipo 2 (HSV-2) a través de una muestra de sangre.
Nuestro perfil permite que tu médico tenga una visión panorámica sobre tu salud sexual. Puede apoyarse de otros estudios clínicos para un diagnóstico completo. Es importante recalcar que si tienes vida sexual activa, múltiples parejas o sexo inseguro (falta de preservativo) acudas regularmente con tu médico a realizarte pruebas de rutina, para detectar o descartar cualquier anomalía.
Realizarse pruebas de detección de infecciones de transmisión sexual (ITS) a tiempo ofrece numerosas ventajas significativas para la salud, permite un tratamiento oportuno, lo que puede prevenir complicaciones graves y la propagación de la infección a otras personas. Recuerda que el uso del preservativo es fundamental para la salud sexual, aunque no protege al 100% de las ITS, es un factor que disminuye el riesgo de contagio.
Además, conocer el estado de salud sexual fomenta una mayor conciencia y responsabilidad en las relaciones sexuales, promoviendo prácticas más seguras. Detectar y tratar las ITS a tiempo también reduce el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas asociadas, como el cáncer cervical o la infertilidad. En última instancia, estas pruebas contribuyen a una mejor calidad de vida y bienestar general.
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