Close
CDMX y área metropolitana
Cargando...

¿Qué es el Monitoreo Ambulatorio de Presión Arterial (MAPA)?

Es una imagen de un monitor para medir la presión llamado MAPA, el monitor es de color gris y esta sobre una mesa con un fondo en rayas café con beige.

La presión arterial indica la fuerza con la que la sangre presiona las paredes de las arterias, y es uno de los indicadores más importantes para evaluar la salud cardiovascular. Cuando esta presión se mantiene elevada de forma constante, se habla de hipertensión arterial (HTA), uno de los factores de riesgo más comunes, identificables y prevenibles de enfermedades cardiovasculares graves, como el infarto, el accidente cerebrovascular o la insuficiencia cardiaca.

En años recientes, la hipertensión ha aumentado debido a factores como los hábitos alimenticios, la poca actividad física, el tabaquismo y enfermedades crónicas como la diabetes. Por eso, el Monitoreo Ambulatorio de Presión Arterial (MAPA) se ha convertido en una herramienta clave para diagnosticar y dar seguimiento a esta condición.

¿Qué es el MAPA?

El MAPA es un método no invasivo que utiliza un pequeño dispositivo digital para registrar automáticamente la presión arterial durante 24 horas mientras la persona realiza sus actividades cotidianas. Esto permite obtener información detallada sobre cómo se comporta la presión arterial a lo largo del día y la noche, incluyendo su variabilidad.

Para comprender la información que proporciona este estudio, primero es importante conocer qué representan los dos valores que conforman una medición de la presión arterial.

¿Qué significan la presión sistólica y la diastólica?

La presión arterial se reporta con dos números, expresados en milímetros de mercurio (mmHg): la presión sistólica, que refleja la fuerza de la sangre cuando el corazón se contrae, y la diastólica, que refleja la presión en las arterias cuando el corazón se relaja entre un latido y otro.

En condiciones normales, la presión sistólica se ubica entre 90 y 120 mmHg, y la diastólica entre 60 y 80 mmHg, aunque estos valores pueden variar según la edad, el sexo, la alimentación, la actividad física o factores externos como el estrés o la ansiedad.

Conocer qué representan estas cifras facilita comprender cómo el MAPA las registra durante un periodo de 24 horas.

¿Cómo se realiza el MAPA?

El estudio comienza con la colocación de un brazalete conectado a un monitor portátil que registra la presión arterial de forma automática durante 24 horas. Para obtener mediciones confiables, es importante seguir algunas recomendaciones antes del estudio y durante el tiempo que se utiliza el dispositivo.

¿Qué debo hacer antes del estudio?

  • Vestimenta: acude con una blusa o camiseta de manga corta y holgada.
  • Higiene: puedes bañarte con normalidad antes del estudio.
  • Alimentación: no se requiere ayuno.
  • Medicamentos: tómalos como de costumbre, a menos que tu médico indique lo contrario.

¿Cómo funciona el dispositivo durante las 24 horas?

El monitor de presión arterial infla automáticamente el brazalete en intervalos regulares: cada 20 minutos durante el día (de 8 de la mañana a 10 de la noche) y cada hora durante la madrugada (de 10 de la noche a 8 de la mañana siguiente). Cada medición se registran los valores de presión arterial y frecuencia cardiaca de forma automática y queda almacenada para su análisis posterior.

¿Qué debo evitar durante el estudio MAPA?

  • Movimiento durante la toma: procura no moverte, mantén el brazo extendido y el puño relajado.
  • Bañarte con el dispositivo puesto.
  • Realizarte estudios de rayos X, tomografía o resonancia magnética mientras dura el monitoreo.
  • Hacer ejercicio o actividad física intensa, aunque puedes continuar con tus actividades diarias habituales.

¿Para qué sirve el MAPA?

El MAPA es fundamental para detectar hipertensión arterial, la cual se identifica cuando las cifras superan los 140 mmHg en la presión sistólica o los 90 mmHg en la diastólica. También permite dar seguimiento a la efectividad de un tratamiento antihipertensivo y detectar patrones específicos, como el comportamiento de la presión arterial durante el sueño, que están relacionados con la salud del corazón, los riñones y el cerebro.

¿Qué pasa con la presión arterial durante el sueño?

Normalmente, la presión arterial disminuye entre un 10% y un 20% durante el sueño en comparación con el estado de vigilia. A las personas en quienes esto ocurre se les conoce como "dippers", y suelen tener menor riesgo de complicaciones cardiovasculares. Cuando este descenso no ocurre, se les llama "non-dippers".

El MAPA permite identificar patrones que se apartan de lo esperado y que pueden indicar un mayor riesgo:

  • Ausencia de descenso nocturno,la presión arterial no disminuye durante el sueño.
  • Aumento de la presión arterial durante el sueño, en lugar de disminuir.
  • Descenso excesivo, una disminución mayor al 20%, conocida como "dipper extremo".
  • Elevación durante el sueño que puede sugerir hipertensión enmascarada, es decir, valores normales en consulta pero elevados en otros momentos.

¿Cómo se clasifican los estadios de hipertensión con el MAPA?

 

Estadio de Hipertensión

Sistólica

Diastólica

Estadio 1 | Ligera

40 - 159 mmHg

90-99 mmHg

Estadio 2 | Moderada

160 - 179 mmHg

100 - 109 mmHg

Estadio 3 | Grave

180 mmHg o más

110 mmHg o más

¿Para qué otras condiciones es útil el MAPA?

El MAPA también es útil para evaluar la hipertensión de bata blanca, que ocurre cuando una persona no hipertensa presenta elevaciones de presión únicamente en el consultorio médico, así como para valorar la hipertensión nocturna y la hipertensión enmascarada asociadas a trastornos del sueño. Asimismo, ayuda a identificar a pacientes que muestran resistencia al tratamiento antihipertensivo.

Una herramienta clave para entender tu presión arterial

El Monitoreo Ambulatorio de Presión Arterial ofrece una visión detallada de cómo se comporta tu presión a lo largo del día y la noche, información que una medición aislada no puede mostrar. Esto permite detectar variaciones que podrían pasar desapercibidas y ayuda a tu médico a tomar decisiones más precisas sobre tu diagnóstico y tratamiento.

Si tienes dudas sobre el costo o procedimiento puedes comunicarte a los canales de contacto desde nuestro sitio web o la App Chopo.

Preguntas frecuentes sobre el MAPA

¿El MAPA es doloroso o incómodo?

No es doloroso, aunque puede generar cierta incomodidad por las inflaciones repetidas del brazalete a lo largo del día y la noche, incluyendo mientras se duerme.

¿Puedo hacer mi vida normal durante las 24 horas del estudio?

Sí, se recomienda realizar tus actividades cotidianas de la forma más habitual posible, con excepción de bañarte, hacer ejercicio intenso o someterte a estudios de imagen mientras usas el dispositivo.

¿En qué se diferencia el MAPA de una toma de presión en el consultorio?

El MAPA registra la presión arterial de forma continua durante 24 horas en tu entorno habitual, mientras que una toma en consultorio refleja solo un momento puntual, lo que puede no capturar variaciones importantes a lo largo del día.

 

Por: Dra. Gema Nandaí Nájera Valdez

Ced. Prof. 13591084

Escuela Superior de Medicina, I.P.N.

Revisado/Modificado: julio 2026

Referencias bibliográficas

  1. Capelastegui, J. C. (2024). ¿Qué es la tensión arterial? Clínica Universidad de Navarra. Disponible en: https://www.cun.es/diccionario-medico/terminos/tension-arterial
  2. Dorronsoro, A. D. (2024). Monitorización ambulatoria de la presión arterial. Clínica Universidad de Navarra. Disponible en: https://www.cun.es/enfermedades-tratamientos/pruebas-diagnosticas/monitorizacion-ambulatoria-presion-arterial
  3. Méndez-Gálvez, L., Cairo Saéz, G., & González López, D. (2023). Morbilidad oculta por hipertensión arterial en adolescentes. Importancia del monitoreo ambulatorio de presión arterial. Medicentro (Villa Clara), 27(3). Disponible en: http://scielo.sld.cu/scielo.php?pid=S1029-30432023000300010&script=sci_arttext
  4. Navarro-Ulloa, O. D., Picón-Jaimes, Y. A., Conde-Cardona, G., Fernández-Yépez, L. J., Zabala-Carballo, C. I., López-García, J., Gómez-Hernández, A. M., Orozco-Chinome, J. E., & Moscote-Salazar, L. R. (2020). Utilidad del monitoreo ambulatorio de la presión arterial de 24 horas en una población con alto riesgo cardiovascular. Cirugía y cirujanos, 88(5). Disponible en: https://www.scielo.org.mx/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S2444-054X2020000500617
  5. Pulido, A., & Sobrino, A. (2024). Monitoreo Ambulatorio de Presión Arterial (MAPA). Cirugía Cardiovascular. Disponible en: https://cirugiacardiovascular.com.mx/operacion-a-corazon-abierto/estudios-del-corazon/monitoreo-ambulatorio-de-presion-arterial-mapa/

Compartir: