Composición corporal | Densitometría de cuerpo entero
- 25 feb 2025
La medición precisa de la composición corporal proporciona información valiosa para evaluar, monitorear y tratar una gran cantidad de enfermedades y trastornos.
La gente está acostumbrada a subirse a una báscula en cada visita al médico, pero monitorear el peso de los pacientes, si bien es útil, es, en el mejor de los casos, una forma poco precisa de evaluar su salud. Las herramientas de medición de la composición corporal actuales brindan información mucho más completa y minuciosa que puede ayudar a respaldar los diagnósticos y guiar el tratamiento. Incluso, pueden ayudar a los atletas a tomar decisiones sobre los regímenes de entrenamiento que utilizan para lograr el mejor rendimiento.
La composición corporal con absorciometría de rayos X de energía dual (DEXA por sus siglas en inglés) puede mirar más allá del peso y el índice de masa corporal (IMC) tradicional. Su objetivo es determinar la distribución de la grasa corporal, la masa magra (músculo), agua y otros componentes. De estos, el más importante es la grasa corporal, ya que se considera un factor de riesgo importante en una gran variedad de enfermedades crónicas. En términos más generales, la información de los exámenes de composición corporal puede resultar valiosa en condiciones, como:
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Obesidad
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Anorexia nerviosa
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Fibrosis quística
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Falla renal crónica
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Síndrome de emaciación (pérdida de peso involuntaria de más del 10% de peso total) causado por VIH / SIDA.
En todos estos casos, la medición de la composición corporal contribuye a una evaluación completa del paciente y ayuda a los médicos a monitorear los efectos de la terapia médica y nutricional, así como el ejercicio.
Los escaneos de composición corporal con DEXA brinda datos precisos y confiables sobre la composición ósea y los tejidos, incluida la densidad mineral ósea (DMO), la masa de tejido magro y la masa de tejido graso. Además, proporcionan datos corporales totales y resultados regionales (tronco, brazos, piernas, pelvis y abdomen androide/ginecoide).
Las mediciones son rápidas y no invasivas.
Obesidad clínica
La obesidad está relacionada con muchos trastornos debilitantes y potencialmente mortales. El índice de masa corporal proporciona una medida antropométrica simple de la obesidad, pero los datos muestran que la distribución regional del exceso de grasa corporal es un importante factor de riesgo independiente.
A nivel mundial, la obesidad se ha duplicado desde los años 80. Actualmente, múltiples estudios han destacado que las personas con mayor riesgo son aquellas con obesidad central (altos niveles de grasa en la región abdominal). Estadísticas recientes han destacado que cerca de 1,900 millones de adultos tienen sobrepeso y de estos 600 millones son diagnosticados con obesidad.
Si deseas saber más sobre obesidad puedes visitar nuestros artículos:
Información para el manejo de los trastornos alimentarios
El análisis de la composición corporal es importante para evaluar trastornos alimentarios diversos, por ejemplo, es bien sabido que las mujeres con anorexia desarrollan osteoporosis con más facilidad. Los pacientes con anorexia pierden una cantidad sustancial de tejido magro: entre el 15% y el 45% de la pérdida de masa corporal total. Gran parte de esta pérdida es músculo.
Los médicos que tratan la anorexia utilizan la composición corporal con DEXA para:
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evaluar la gravedad de la enfermedad
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controlar los cambios en los tejidos magro y graso
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medir la efectividad de las intervenciones nutricionales
Como se demostró en un estudio, “una ventaja clave del DEXA es que se pueden monitorear los cambios en la densidad mineral ósea, la grasa y la masa magra. La báscula mide el cambio de peso general, pero sin una diferenciación específica de los cambios en la masa grasa y magra”.
La terapia nutricional no solo debe aumentar el tejido adiposo, sino que debe restablecer la relación normal entre la grasa y el tejido magro.
Estudios muestran que el cambio en el tejido magro se correlaciona con el cambio en el peso corporal después de someterse a una hemodiálisis.
La insuficiencia renal también afecta la constitución esquelética: los pacientes con disfunciones renales enfrentan un riesgo significativamente mayor de osteoporosis primaria y secundaria.
VIH / SIDA
El síndrome de emaciación, definido como un peso inferior al 90% del ideal, es una enfermedad devastadora, consecuencia de la infección por VIH.
La determinación precisa de la composición corporal con DEXA tiene valor para evaluar el grado de desgaste muscular y pérdida de grasa.
La información se puede utilizar para monitorear los efectos de los tratamientos farmacológicos y nutricionales dirigidos a la prevención o el tratamiento del síndrome de emaciación.
Ayudando a los atletas a mejorar su entrenamiento
El valor de la medición de la composición corporal no se limita al tratamiento de enfermedades pues es capaz de ayudar a algunas de las personas más sanas: los atletas, para ellos una composición corporal magra les representa una ventaja competitiva.
Los atletas pueden lograr la composición corporal que desean a través del entrenamiento y una dieta adecuada.
Según expertos, la clave es el seguimiento de la cantidad de grasa corporal que pierden los atletas en lugar de realizar ajustes con base en el peso.
El índice de masa corporal no distingue el músculo de la grasa y, por lo tanto, no es útil para atletas de alto rendimiento, para quienes incluso un pequeño cambio en la composición corporal puede afectar significativamente el rendimiento.
El monitoreo de la composición corporal proporciona información valiosa que los atletas y sus entrenadores pueden usar para ajustar la dieta y los planes de entrenamiento.
Asimismo, permite establecer un punto de partida y un objetivo, lo que ayuda a cualquier atleta a perseguir una meta específica.
Por: Dra. Gema Nandaí Nájera Valdez
Ced. Prof. 13591084
Escuela Superior de Medicina, I.P.N.
Revisado/Modificado: enero 2025
Referencias bibliográficas
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Asociación Internacional para el Estudio de la Obesidad. Snijder MB, van Dam RM, Visser M, Seidell JC (2006)
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What aspects of body fat are particularly hazardous and how do we measure them? Int J Epiemiol 35:83-92
Estudios relacionados
- Ver estudio
La densitometría de cuerpo completo con absorciometría de rayos X de energía dual (DEXA) es un estudio que permite analizar a detalle el peso corporal, el cual es más que solo una medida, este examen permite separar los elementos del peso total del paciente, como la masa corporal, la grasa y más. Este examen es valioso para identificar y monitorear padecimientos como:
> Obesidad: se define comúnmente por un índice de masa corporal (IMC) de 30 o más.
> Anorexia nerviosa: trastorno alimentario grave caracterizado por una restricción extrema de la ingesta de alimentos, un miedo intenso a ganar peso y una percepción distorsionada del propio cuerpo.
> Fibrosis quística: enfermedad genética que afecta principalmente a los pulmones y al sistema digestivo.
> Falla renal crónica: condición médica en la que los riñones pierden gradualmente su capacidad para filtrar los desechos y el exceso de líquidos de la sangre.
> Síndrome de emaciación (causado por VIH/SIDA): peso inferior al 90% de lo ideal.
La medición de la composición corporal es esencial para obtener una evaluación completa del paciente y permite a los médicos supervisar cómo responden los pacientes a tratamientos, cambios en la dieta o programas de ejercicio.
Evaluar la composición corporal permite obtener datos útiles que tanto los atletas como las personas pueden utilizar para ajustar las dietas y los planes de entrenamiento de manera más efectiva, de la mano de un nutriólogo.
Además, este monitoreo ayuda a definir un punto de partida y establecer metas específicas para el cuidado de la salud.
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El Check up integral Q45 es un paquete de pruebas de laboratorio en donde se realiza un análisis exhaustivo de la salud general del paciente, para detectar o descartar cualquier anomalía en el estado de salud. Este conjunto de análisis incluye:
> Electrocardiograma digital en reposo (EKG).
> Radiografía (Rx) de tórax postero-ante
> Química integral de 45 elementos
> Biometría hemática
> Examen general de orina (EGO)
Estos estudios permiten la evaluación de diversos órganos, como del corazón, a través de un electrocardiograma que evalúa su actividad eléctrica; los pulmones, por medio de una radiografía de tórax postero-anterior, que de igual modo permite visualizar los huesos que conforman la caja torácica. Además, proporciona un panorama amplio de la función de los riñones y del hígado. También valora la función inmunológica, los niveles de glucosa, el perfil de lípidos, y otros indicadores clave de salud que tu especialista interpretará para brindarte la mejor atención.
Realizar estas pruebas permite la detección de diversas condiciones médicas y permite a tu médico dar el seguimiento adecuado. Mencionaremos algunos a continuación:
> Enfermedades cardíacas (arritmias, cardiopatía, ataques cardíacos, insuficiencia cardíaca, defectos cardíacos congénitos, etc.)
> Diabetes
> Problemas renales
> Desequilibrio en electrolitos
> Anemia
> Deficiencia de hierro
> Infecciones urinarias
> Infecciones agudas o crónicas, entre otras.
Es importante realizar chequeos integrales como el Check up integral Q45, para el monitoreo de la salud y así, mantenerla en un estado óptimo y tomar las medidas de prevención necesarias. Tu médico es el encargado de solicitarte las pruebas necesarias para tu bienestar. Obtén una visión global y detallada que puede ser la clave para una vida larga y saludable.
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La prueba de glucosa en suero es un análisis de laboratorio que mide los niveles de glucosa (azúcar) en la sangre, un indicador fundamental para evaluar el control de la misma y la función metabólica del cuerpo. La glucosa es una de las principales fuentes de energía para las células, pero sus niveles deben mantenerse dentro de un rango saludable. Esta prueba es clave para diagnosticar y monitorear condiciones como:
> Diabetes
> Hiperglucemia (niveles altos de azúcar en la sangre)
> Hipoglucemia (niveles bajos de azúcar en la sangre)
> Evalúa cómo el cuerpo está manejando los carbohidratos consumidos
La prueba de glucosa en suero funciona tomando una muestra de sangre que luego se analiza en el laboratorio para medir la concentración de glucosa. Este tipo de examen suele requerir que el paciente esté en ayunas (sin consumir alimentos ni bebidas durante al menos 8 horas antes del análisis), para garantizar una medición más precisa de los niveles de glucosa en estado basal. Los resultados de esta prueba proporcionan información importante sobre el riesgo de padecer diabetes o el control de la glucosa en personas que ya han sido diagnosticadas con esta enfermedad.
Este examen está dirigido a cualquier persona que desee monitorear su nivel de glucosa, especialmente aquellas con factores de riesgo para desarrollar diabetes tipo 1 o tipo 2, como antecedentes familiares, sobrepeso, obesidad, sedentarismo o presión arterial alta. También se recomienda para personas con síntomas de hiperglucemia (sed excesiva, orina frecuente, fatiga) o hipoglucemia (mareos, sudoración, confusión), así como para aquellos que ya están en tratamiento para la diabetes y necesitan evaluar la efectividad de su control glucémico.
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